Smoothie de printemps fraise banane menthe
Les fruits colorés reviennent avec le printemps : fraises, cerises, ananas… On en profite, c’est la pleine saison et elle…
Food
Quelques idées de recettes détox pour rester légère. Les atouts santé des aliments que l’on met dans notre assiette, des couleurs, des vitamines et du peps. Tout un rituel pour une santé de fer !
Petit dej détox post-fêtes, ou comment remettre son foie dans le droit chemin !
En ce mois de Janvier gris et froid, il est important de bien se nourrir pour garder la forme et…